Pratica settimanale LIVE ONLINE SU ZOOM Ogni mercoledì dalle 12.45 alle 13:30

Pratiche guidate di esercizi di consapevolezza aperte a tutti, anche ai principianti

Cercate di costruire una Comunità di Apprendimento e Pratica dove vivete perché è un gioiello. Non potrete praticare a lungo senza il suo sostegno. Nel mio paese diciamo che quando una tigre lascia la montagna e scende in pianura, verrà catturata e uccisa dagli umani. Nella stessa maniera, quando un praticante lascia il Gruppo di Pratica, facilmente abbandonerà la pratica in pochi mesi. Per questo è fondamentale e meraviglioso la costruzione di una Comunità di Pratica. Pensate ad una strategia per costruire un gruppo di persone intorno a voi che possano sostenersi a vicenda nella pratica. Fate in modo di potervi incontrare regolarmente. La nostra capacità di affrontare la vita con serenità ed equilibrio può dipendere da questo.” [Thich Nhat Hanh]